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5种甲状腺病变各有“食谱”
文章来源:未知  作者:admin  点击数:

甲减、甲亢、甲状腺结节等,都是体检报告里的常客。针对常见的甲状腺疾病,内分泌科医生分别给出了建议:

甲减

甲减一般采用替代治疗方法,也就是补充甲状腺激素。

 

  • 饮食上应加强营养,以多维生素、高蛋白为主,适当多吃些瘦肉、鱼肉、去皮禽肉、蛋白、豆制品等。

     

  • 甲减患者由于代谢降低,血胆固醇水平常可升高,建议限制富含胆固醇的食物,如蛋黄、奶油、坚果、芝麻酱、肥肉、五花肉等。

     

  • 甲减患者容易出现贫血的情况,需摄入富含铁的食物,如瘦肉、动物血等。

     

  • 此外,甲减患者饮食不宜过咸,避免加重水肿症状,应多吃杂粮、新鲜蔬菜水果等。

    甲亢

碘摄入与甲亢病情稳定与复发密切相关。甲亢患者饮食要注意“三高三忌”:

 

  • “三高”即高热量、高蛋白、高维生素,其中高热量需多吃主食,如米、面,保持健康体重;高蛋白要多喝牛奶,多吃鱼肉、豆腐等优质高蛋白食物;高维生素需摄入足量B族维生素、维生素A、维生素C等。

 

  • “三忌”即忌碘盐、含碘海产品和刺激性食物,如海带、海草、紫菜、螺旋藻、海苔、海米、虾皮等。

 

甲状腺结节
 

发病率很高,但绝大多数为良性,每6~12个月随访即可,无需特殊治疗。如果结节较大、造成局部压迫,则需要治疗

 

甲状腺结节患者不要长期高碘饮食,注意均衡适度摄碘。具体推荐:

 

  • 甲状腺结节不合并甲亢者,推荐低碘饮食,可食加碘盐,限制海带、紫菜等高碘食物;

     

  • 甲状腺结节合并甲亢者,需忌碘饮食,吃无碘盐。

    甲状腺炎
     

常见的有桥本甲状腺炎(即慢性淋巴细胞性甲状腺炎),这类患者可正常摄入碘盐,但要避免高碘饮食。

 

严格遵照医师指导按时、按量服药,不要擅自停药;避免受凉、感冒各种感染等。


甲状腺癌

甲状腺癌虽然发病率高,但导致的死亡率很低,发病与辐射、遗传、碘摄取量、雌激素等有关。

 

对于确诊的甲状腺癌,目前国际上公认的最主要的治疗手段是外科手术。饮食上,应避免食用海鲜、海带、紫菜、海蜇、碘盐等高碘食物。

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