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这两类老人更要防冬季低体温

文章来源：未知　　作者：admin　　点击数：次

人体正常体温在36.3℃~37.2℃，有的人体温可能会稍微低些，但不会低于35℃。大多数情况下，体温略低对身体没有太大损伤，但确实有可能导致免疫力偏低。

体温低通常说明基础代谢率比较低、血流放慢，白细胞工作效率相应降低，因此即便发现病毒、细菌，反应也会变得迟缓。

低体温症多见于严冬，在临床上分为3档：

轻度低体温

核心温度32℃~35℃，人体会有反馈机制，如打寒战、哆嗦、皮肤血管收缩、心率加快，这些反应会促进机体代谢率加快，产热增加，促使体温回升。

中度低体温

核心温度28℃~32℃，超出人体可自我调节范围，寒战会消失，产热变少，心率减慢，血压降低，人的意识出现问题，反应慢或嗜睡，对人体产生很大危险。

重度低体温

核心温度低于28℃时，可能出现心室颤动、心搏停止、昏迷、各种身体反射消失。

体温再往下，会出现凝血功能障碍、肠功能障碍等更严重情况。如未及时发现、救治，可能危及生命。

需要提醒的是，低体温症多发生于老年人，特别是甲状腺功能减退和糖尿病患者。

这两类人不能有效地把食物转换成能量，如果再遇上感冒，机体调节功能失调，将无法维持身体必需的热量，从而陷入低体温症。