产妇的产后护理,主要包括以下几个方面:
1、身体护理:产后的产褥期大概需要42天,即6周,此时期除乳腺外,身体其他器官组织逐渐能恢复或接近孕前水平,所以要针对这些器官进行护理。首先是乳房护理,通过对乳头、乳房的护理,保证泌乳通畅,同时减少乳头皲裂的发生,保证有足够乳汁,给产妇更多信心哺乳孩子。其次是伤口护理,若是剖宫产,即对子宫切口、皮肤切口和腹部切口进行护理,通常要加盖无菌敷料。若是阴道分娩,则对侧切伤口或阴道撕裂伤口护理,需要定时冲洗,保持局部干燥、清洁。
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2、饮食护理:建议吃高蛋白、营养丰富的食物,包括肉类、新鲜蔬菜和水果,饮食尽量多样化。
3、精神护理:即心理护理,产妇初为人母,精神相对脆弱。此时周围的人,特别是丈夫和长辈,一定要多鼓励和关注产妇。产妇心情好,母乳更充足,婴儿也更为健康。
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