痛风，是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍，尿酸盐结晶沉积与关节和内脏所引起的炎性关节病，
可有急性复发性关节炎、慢性关节炎、痛风石、肾结石、尿酸盐肾病等临床表现，严重者可出现关
节畸形、活动受限，还可出现肾功能不全等重要脏器损害，与高尿酸血症直接相关。
引起痛风的原因
1、尿酸产生过多：酒精、高嘌呤饮食（动物内脏、沙丁鱼、海鲜、浓肉汤等）、含糖饮料、剧烈
运动、肥胖等均可导致体内尿酸升高。
2、尿酸排出障碍：肾脏功能下降使得尿酸排出减少，导致体内尿酸沉积
3、低温环境：尿酸盐在温度低的环境中更容易析出为晶体，沉积在关节周围，引起关节炎发作。
4、性别因素：男女患病比率约20:1，女性绝经后患病率增高，与体内雌激素水平下降有关。
5、 年龄：40岁以上患病率增高，近年来有年轻化趋势。
6、 家族遗传：有痛风家族病史的人，患病率较高。
痛风的临床表现
急性痛风性关节炎起病急骤，24-48小时达高峰，明显红、肿、热、痛和功能障碍，严重伴体温升
高疼痛剧烈，夜间可痛醒，70%首发于足第一跖趾关节，单关节受累，缓解期无任何不适，春秋季多见。
急性痛风性关节炎
仅有尿酸升高，无关节炎症称为无症状高尿酸血症，高尿酸血症水平和持续时间与痛风症状密切相关，
同时也对多个脏器造成损害，反复发作的痛风会造成关节破坏及痛风石形成，严重者会造成内脏损伤，
出现尿酸性尿路结石，肾功能损害等。
目前痛风治疗主要包括两方面内容——治疗痛风发作时疼痛和炎性反应；预防痛风发作，降低血尿酸
<6 mg/dl(360μmol/L)。
痛风的治疗
1、注意卧床休息，将患肢抬高减轻局部水肿，痛风发作时，可使用冰袋冷敷疼痛关节处20分钟。因
为通过冷敷可以减轻局部炎症及疼痛，切记一定不要用热水袋热敷或者热水泡脚，否则会加重炎症反
应及水肿，从而更加疼痛
2、多饮水：建议每日饮用2000ml水，有利于尿酸盐排出，预防结石形成，适用于无症状高尿酸血症患者
3、止痛治疗：急性痛风发作时的疼痛可以说是痛不欲生，严重影响日常工作生活。应第一时间（疼
痛发生后12-24小时内）应用镇痛药物，建议到医院疼痛科就诊咨询正规应用镇痛药，
4、控制饮食：避免酒精类饮料（白酒、啤酒、葡萄酒、黄酒等）、含糖饮料和高嘌呤食物摄入。
5、降尿酸药物：很多人在服用降尿酸药物时有个误区，认为平时不疼的时候可以不吃，一旦痛风发作才
开始服用，这是非常错误的。降尿酸药物需要平时一直规律服用，定期复查尿酸水平，如果只是在痛风
发作时服用反而可能增加复发和疼痛迁延的几率。
