2022年6月15日我院程主任受邀到新凯复材科技有限公司，就"预防三高"的话题，

为大家答疑解惑、普及科学的预防三高知识。

在讲课中，程主任就“什么是三高？”、“三高的危害？”、“三高的病因？”、三高诊

断？”、“三高的饮食调理？”等问题与大家们分享了三高的早期预防和早期治疗的

科普知识和临床经验。

  程主任指出，高血脂、高血压与高血糖被称为三高，是威胁人类健康与生命的

主要危险因素。有专家指出，目前三高人群的疾病大多数都是“吃出来”的祸，平

时饮食过量，油脂吃得太多，而又不注意活动，生活没有规律。国内外专家认为

解决“三高”问题，首先要从均衡脂肪膳食开始。

  程主任指出：早预防、早发现。

提倡健康合理的生活方式。合理膳食，适量运动，戒烟戒酒，心理平衡。

最好的方法就是定期体检，据统计美国70%以上的人群每年都会进行至少一次健

康体检，而我国每年参加体检的人数不到总人口的5%，主动体检的人数不到0.3%。